التمارين والتدريبات الرياضية فيديو

فيديو : تمارين بطن خلال 8 دقائق بالتفصيل

تمارين بطن بالتفصيل
كتب بواسطة Tmareen

تمارين بطن بالتفصيل

كم مرة اردت ان تقوم بأداء تمارين البطن ولكنك شعرت بالكسل ؟ انسى ذلك الآن , فهذا الفيديو وفي خلال 8 دقائق يقوم بعمل تمارين البطن خطوة بخطوة وبالتفصيل , مما يعني انه يمكنك اداء هذه التمارين من خلال الفيديو مباشرة.

فيديو : تمارين بطن خلال 8 دقائق بالتفصيل

 

 

 

 

 

في الختام :-

اذا كان لديك اي استفسار فلا تتردد بسؤالنا من اعلى الموقع

موقع تمارين

عن الكاتب

Tmareen

مهـتم بالمواضيع التي تخص الرياضة واللياقة والفنون القتالية, أسعى إلى نشر أكبر قدر من المعلومات التي تخص تلك المواضيع في الوطـن العربي...

التعليق 1

  • انا الحمدلله بطني مشدود لكن المشكلة ماهو مقسم وما بقيت تمرين الا سويته ولا كأنه صار شئ مدري وين المشكلة؟؟؟

اترك تعليقاً

2 + 4 =